Vigorexia - dependência de atividade física

Hoje em dia a moda é ser fortão e , nos casos das mulheres, "panicats".  A sociedade, há poucos anos atrás, cobrava a magreza das mulheres, agora meninas com pernas finas são feias. É bonito um corpo malhado e tudo mais... mas tudo tem limite.

Assim como a anorexia, a Vigorexia também é um distúrbio, onde as pessoas que estão MEGAAAAA malhadas e fortes se veem magras e finas. 

O número entre as mulheres vem aumentado cada vez mais, e muitas estão fazendo o uso de anabolizantes para ter o "corpo perfeito", o que aumenta o risco de doenças cardiovasculares, lesões hepáticas e disfunções hormonais que afetam diretamente o funcionamento do sistema reprodutor.

Mohamad Barakat, nutrólogo e especialista em metabologia e fisiologia do exercício, alerta que é essencial diagnosticar e tratar a vigorexia o quanto antes, pois as consequências da prática compulsiva de atividades físicas vão desde insônia, falta de apetite, irritabilidade, desinteresse sexual, fraqueza, cansaço constante e dificuldade de concentração até, em casos mais graves, problemas físicos e estéticos, como desproporção displásica, problemas ósseos e articulares devido aos pesos excessivos, falta de agilidade e encurtamento de músculos e tendões.

Então vamos lá... malhar com saúde e sem exageros porque afinal,  a vida é uma só né?! Não vamos perder tanto tempo dela sofrendo na academia! kkkkk

Beijos